🍀 Krankenhausimpressionen 🍀

Einen schönen Vormittag aus dem LKH Leoben wünsch ich euch!!!

Ich weiß nicht, ob es euch interessiert, aber ich hab mir gedacht, ich schreib heute mal, wie die Chemo bei mir abläuft und wie es mir im Krankenhaus immer so ergeht. Wenn das für dich uninteressant ist: ich wünsch dir einen schönen Tag 🤗

Also „Einrücken“ muss ich immer am Freitag alle 14 Tage. Ich fahre mit dem Krankentaxi, besser gesagt mit „Ewald Bauer Krankentransporte“. Das ist superpraktisch und für uns die beste Lösung.

Im KH um 7:30 angekommen, müssen Daten abgeglichen werden, ich bekomme meinen Essenszettel und muss dann zum Blutabnehmen via Finger ins Labor, das zu jeder vollen und ganzen Stunde stattfindet. Dann heißt es „Warten, Warten, Warten“ … Wir sind meistens 4 Patienten, die aufgenommen werden. Meistens um 8:30 wird der 1. aufgerufen.

Bei der stationären Aufnahme auf der Hämato-Onkologie werden wir gewogen, EKG geschrieben, der Allgemeinzustand untersucht und auch gefragt, wie es einem ergangen ist mit Nebenwirkungen und ob man akute Beschwerden hat. Außerdem wird mein Port-a-cath angestochen, der mir am 14. Juni vor der 1. Chemo implantiert wurde. Da wird dann noch einmal Blut abgenommen und eine kleine Leitung angehängt, über die dann die Medikamente verabreicht werden. Durch den Port erspare ich mir die Venenzugänge an den Armen, was vor allem Nachts perfekt ist, so kann ich super schlafen!

Port-a-Kath während meines Aufenthaltes
Port-a-kath, wenn ich Zuhause bin

Wenn man Glück hat, bekommt man dann gleich ein Zimmer, das ist aber frühestens um 10 Uhr, eher später, es kann auch erst Nachmittag werden, wenn die an dem Tag entlassenen Patienten erst später abgeholt werden. Im Zimmer hat man dann meist noch Zeit, wenn man es am Vormittag bekommt.

Ausgestattet mit Babauba & Ringana, auch im Kh

Zwischen 11:30 und 12 Uhr kommt das Mittagessen, danach leg ich mich hin und kann meist ein bisschen schlafen. Dann kommt eine Diätologin und wir sprechen das Essen durch, also was ich bekomme und wie viele Broteinheiten es sein sollen. Das ist wirklich perfekt, zu Hause muss ich das Meiste schätzen. Essenstechnisch bin ich aber nicht eingeschränkt, ich darf essen, was ich mag.

Dann um 14/15 Uhr kommt die 1. Infusion (Kalzium/Magnesium-Mischung) über 1 Stunde und eine 1. Tablette (Emend) vorbeugend gegen Übelkeit und Erbrechen. Danach Cortison und Zofran (Übelkeitsmedikament). Dann startet die 1. Chemo (Docetaxel) über 1 Stunde. Danach gibt es eine Spülung mit Glukoselösung und die 2. Chemo (Oxaliplatin), die in Glukoselösung verabreicht wird. Das dauert 5 Stunden und dieses Medikament verursacht die meisten Nebenwirkungen. Danach – das ist gegen 21 Uhr – gibt es noch eine kurze Glukosespülung und das sogenannte Calziumfolinat über 2 Stunden als Vorbereitung für die 3. Chemo (5-FU), welche danach angehängt wird und über 24 Stunden geht. Morgens gibt es für mich dann nochmals Emend, Cortison und eine Magenschutztablette (Pantoloc). Tagsüber gibt es noch eine Zofranlösung.

Was mach ich dann den ganzen Samstag?

Nachdenken, Beiträge vorbereiten, Nachrichten beantworten, Bastelanleitungen aufschreiben, Spielen, Schlafen, Fernsehen und mit meinen Süßen Video-Telefonieren … fad ist mir eigentlich nie!

Ja, ich oute mich, ich liebe „Sturm der Liebe“ 😉

Die 3. Chemo endet dann in der Nacht von Samstag auf Sonntag um 0/1 Uhr ca. Am Sonntag Vormittag nach der Visite werde ich dann wieder abgeholt und nach Hause gebracht.

Die Nebenwirkungen beginnen jetzt teilweise schon im Krankenhaus, die meisten zum Glück erst daheim am Montag ✊✊✊

Wie ist das Personal hier?

Sie schauen wirklich super auf uns. Alle sind sehr nett, es rennt immer der Schmäh und wir lachen sehr viel! Wenn man sich so oft sieht, kennt man sich schon und es ist ein besseres Gefühl, als wenn man neu her kommt.

Ich fühle mich sehr wohl, wenn ich hier bin und ich weiß, dass meine Lieben zu Hause gut versorgt sind und das ist das Wichtigste, um mich entspannen zu können 💖

Ich wünsch euch ein schönes Wochenende!

Alles Liebe, eure Ute 🍀

Tuch und Polster by Babauba.de, T-Shirt Rise Against passend zu meinem Lieblingssong „Survive“

🎶 Cause how we survive, is what makes us who we are 🎶

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🍀 Meine Krankheitsgeschichte 🍀

Da ich immer wieder gefragt wurde, wie das alles bei mir angefangen hat und entdeckt wurde, gibt es heute meine Krankheitsgeschichte.

Ich habe seit 2004 Diabetes Typ 1, muss Insulin spritzen. Seit 2007 brauche ich auch ein Schilddrüsenmedikament für meinen Hashimoto thyreoditis.
Durch diese beiden chronischen Krankheiten bin ich alle 4 bis 6 Monate bei der Blutabnahme und mindestens 1 Mal im Jahr bei einer Rundum-Untersuchung im LKH.

Den „Zucker“ hatte ich immer gut im Griff, seit März/April 2015 habe ich extreme Schwankungen und es ist niemand darauf gekommen, woher diese Schwankungen kommen.

Seit einigen Monaten (seit ca. Sommer 2017) hatte ich meine Ernährung auf Low Carb umgestellt, um meinen Blutzucker besser unter Kontrolle zu haben. Dieser war trotzdem immer eher zu hoch und ich hab Einiges abgenommen. Empfehlen würde ich das als dauerhafte Ernährungsform nicht, aber um schnell abzunehmen, gibt es nichts Besseres.

Seit Sommer 2017 hatte ich auch arge Rückenschmerzen, aber nicht den klassischen Schmerz im Lendenbereich, sondern ein Ziehen im oberen Rippenbereich. Habe mit Physioenergetik, Yoga, Akkupunkturmatte, Chiropraktik immer wieder versucht, diese Schmerzen zu lindern, aber es hat nichts geklappt. Von Herbst weg hatte ich auch immer wieder Probleme mit dem Schlucken und Tief-Einatmen.

Im Dezember 2017 habe ich dann bei einer Naturheiltherapeutin gestartet, die mit Dunkelfeldmikroskopie und einem Bioscangerät arbeitet. Auch habe ich einen privaten Stuhltest (www.medivere.de – Gesundheitscheck Darm) gemacht, den ich sehr empfehlen kann, weil da viel mehr Parameter angeschaut werden als beim Arzt! Ergebnisse bei allem waren: Candidapilz sehr aktiv, Schleimhäute niedrig im Darm und Magen, zahlreiche Vitaminmängel (B, C, D, usw)

Leider aber auch da kein Hinweis auf Krebs.

Seit Dezember 2017 hatte ich also Nahrungsergänzungen der Firma Tisso genommen, die hochdosierte Vitamine und Mineralstoffe beinhalten, also Nährstoffaufbau, Basenpulver, Natron, etwas zur Darmreinigung, Vitamin D extra, Grapefruitkernextrakt und im April 2018 hab ich dann auch mit Jodkapseln begonnen, nachdem wir durch einen Jodtest einen Mangel festgestellt hatten.

Am 5. März 2018 habe ich Fieber bekommen und Grippesymptome, insgesamt hatte ich 5 Tage Fieber und mein Arzt hat es auch als echte Grippe diagnostiziert, aber ohne Bluttest. Ich bin mir nicht mehr so sicher und glaube, dass das eine Reaktion auf den Tumor war.
Jedenfalls sagten mir alle, es würde 5-6 Wochen dauern, bis ich mich davon wieder erholen werde. Tatsächlich ging es mir noch lange richtig schlecht. 2 Wochen nach dem Fieberstart hat es dann angefangen mit Übelkeit und auch Erbrechen vor allem am Morgen. Und das Symptom mit extremer Speichelbildung, das ich auch in beiden Schwangerschaften hatte, kam plötzlich wieder. (Dieses Symptom hatte ich übrigens bis zur 4. Chemotherapie immer noch.) Eine Schwangerschaft konnten wir bald ausschließen 😉

Meine Mittel nahm ich dann auch nach 2 Wochen wieder. Wobei es schon schwierig war. Aufgrund der Speichelproblematik musste ich den ganzen Tag etwas essen/knabbern, sonst musste ich immer spucken. Und das Kapselnschlucken fiel mir zunehmend schwerer.
Gefühlt habe ich mich geschwächt und ausgelaugt.

Anfang Mai hat es dann begonnen, dass ich immer wieder Magenschmerzen hatte, sowie Leber und Galle sich immer wieder gemeldet haben mit leichten Schmerzen. Als ich ein Essen runtergeschlungen habe, war es so, als würde es stecken bleiben. Von da an habe ich alles sehr gut gekaut und hätte wahrscheinlich schon schalten müssen, dass da etwas nicht passt. Aber man verdrängt halt sehr Vieles!

Dann kam ich nicht mehr darum herum und hatte am 29. Mai eine Magenspiegelung im LKH Rottenmann, bei der ein Tumor im Magen mit Übergang in die Speiseröhre festgestellt wurde. Die nächsten Tage wurde noch ein CT gemacht und Metastasen in der Leber und an einer Nebenniere entdeckt. Die ganzen Ergebnisse wurden dann in ein Programm eingegeben und beim Tumorboard am Donnerstag besprochen (da treffen sich präsent und virtuell Ärzte aus Graz, Leoben und Rottenmann und besprechen Krebsfälle).

Mein Tumor war zu diesem Zeitpunkt inoperabel, daher wurde meine Chemotherapie FLOT beschlossen und ich habe Mitte Juni 2018 die 1. von 6 Gaben gestartet.

Danach gibt es ein sogenanntes Re-Staging, dh es gibt wieder intensive Untersuchungen, um zu sehen ob oder wie viel sich getan hat.

Was hat sich seit dem Start der Chemo bei mir getan?
💚
Habe keine Schmerzen mehr im Rücken, Magen oder sonstigen Körperteilen.
💚
Zucker hat sich stabilisiert
➡️
💚
Kann wieder alles essen
💚
An den guten Tagen fühle ich mich fit und stark
und die wichtigsten Punkte:
💚
in meinem Umfeld hat sich viel Positives getan und
💚 meine Einstellung zum Leben hat sich komplett geändert 💖
🍀 Manchmal braucht es eine richtige Erschütterung, um den Wert des Lebens zu erkennen 🍀

In diesem Sinne: ein wunderschönes Wochenende – ich gehe jetzt wieder in den Erholungsmodus 😊
🎶 Cause how we survive, is what makes us who we are 🎶
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🍀 Ausflugsziel Altausseer See 🍀

Am Tag vor meiner 5. Chemotherapie waren wir am Altausseer See.

Was für ein schönes Ausflugsziel 🍀

Mit dem Solarschiff fuhren wir über den Altausseer See zur Seewiese, Mittagessen im Jagdhaus, nach einem kleinen Spaziergang und ein paar Fotos fuhren wir wieder retour & genossen ein leckeres Eis in Altaussee – wunderbare Zeit mit meinen Lieben 💖

Habt eine wunderschöne Zeit und eine schöne Woche, genießt das Leben 💖

🎶 Cause how we survive, is what makes us who we are 🎶

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🍀 Die schlechten & die guten Tage 🍀

Heute möchte ich gerne von den schlechten und guten Tagen berichten.

Meine Chemotherapie bekomme ich stationär im LKH Leoben über 3 Tage. Währendessen geht es mir noch relativ gut, nur das Cortison macht meinem Blutzucker massive Probleme.

An Tag 3 bin ich zwar müde, aber an diesem Tag darf ich heim, kann meinen Koffer auspacken, eine Suppe kochen und mir alles in Reichweite der Wohnzimmercouch hinstellen.

An Tag 4 geht es dann los:

Angefangen von massiven Kreislaufproblemen, Neuropathien der Finger und extremer Müdigkeit beschäftigt mich meine empfindliche Mundschleimhaut und dass ich im Hals und Nebenhöhlen noch verschleimter bin als sonst. Eigentlich sind alle Schleimhäute betroffen, teilweise entzündet.
Dazu kommt immer wieder aufkeimende Übelkeit und ein ekelhafter Geruch in der Nase.

Ganz schlimm ist es an den Tagen 4, 5 und 6, an welchen ich ausschließlich liege und selten aufstehen kann.

Aber so schlimm ich mich an diesen Tagen fühle, so könnte es noch schlimmer sein!
Und ich weiß, dass es dann jeden Tag wieder etwas besser wird!

An den Tagen 7, 8 und 9 fühle ich mich so gut, dass ich schon sitzende Tätigkeiten erledigen kann und meistens übernehme ich mich da schon wieder mit Hausarbeit 😉

An Tag 10 oder 11 habe ich meine Blutabnahme und das ist dann der 1.Tag, wo ich wieder unter Menschen gehe.

Die Tage danach sind gut und das bedeutet, ich kann annähernd normal leben, mich um die Kinder kümmern, etwas arbeiten, das schöne Wetter und gutes Essen genießen und sogar ins Kino gehen oder mit meiner Familie einen Ausflug machen!

Und diese Tage geben mir die nötige Kraft für die darauf folgende Chemotherapie, die dann wieder an Tag 14 oder 15 startet.

Daher wird weitergekämpft

Habt eine schöne Zeit, genießt das Leben!

Eure Ute
🎶 Cause how we survive, is what makes us who we are 🎶

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🍀 Meine Ernährung 🍀

Eine gesunde Ernährung ist in der heutigen Zeit so wichtig wie nie. Was gesund ist und was nicht … darüber scheiden sich die Geister.

Meine Einstellung zum Essen hat sich in den letzten Monaten vollkommen verändert!

Ich bin seit 14 Jahren Typ 1-Diabetikerin (dazu werde ich in nächster Zeit ausführlich etwas schreiben), hatte jedoch bis vor etwa 3 Jahren keine Probleme mit meinem Blutzucker und auch normal gegessen, normal im Sinne von „gefuttert, was schmeckt“. Dies ist für Diabetiker grundsätzlich kein Problem, für Kohlenhydrate wird Insulin gespritzt und gut ist es.

Durch die Schwankungen habe ich vor etwa einem Jahr begonnen, „Low Carb“ zu essen, dh ich habe auf fast alle Kohlenhydrate verzichtet, um meinen Blutzucker möglichst niedrig zu halten. Ich glaube, man nennt das sogar ketogene Ernährung. Ich war oft sehr hungrig, aber mein hoher Zucker hat mir so zu schaffen gemacht, dass ich einfach durchgebissen habe. Mit dieser Methode habe ich relativ schnell sehr viel abgenommen, ohne nebenher Sport zu treiben!

Es ging so weit, dass Essen für mich kein Genuss mehr war. Auswärts hatte ich richtig Angst zu essen. Und wenn wir dann doch wo waren, aß ich Salat 🥗.

Doch meine Krankheit brachte nun ein anderes Problem zutage: Ich hatte bei 172 cm Größe plötzlich nur mehr 63 kg. Als Ewig-Moppelige fand ich das natürlich super, aber Fakt ist auch, dass man während einer Chemotherapie Gewicht verliert und dies wiederum auch Schwäche bedeutet. Ich kämpfe daher seit Juni um jede Kalorie, um jedes Gramm Gewicht. Ohne Kohlenhydrate ist es aber kaum möglich, genug zuzunehmen.

Durch die Unterstützung im Krankenhaus während meiner 1. Chemotherapie habe ich mich wieder getraut, mehr Kohlenhydrate zu essen. Ich habe wieder das Vertrauen erlangt, dass ich hohe Werte korrigieren kann und bei niedrigen Werten mit Saft oder Süßigkeiten innerhalb von Sekunden gegensteuern kann. Tatsächlich hatte ich das Vertrauen durch die Schwankungen komplett verloren.

Also sieht es jetzt so aus, dass ich wieder Brot, Kartoffeln, Nudeln, Reis esse, aber auch Schokolade, Eis und Chips wieder mit Freude genieße und weiß, ich gebe meinem Körper jetzt genau das, was er braucht, nämlich Substanz.

Low Carb ist meiner Meinung nach – wie alle Ernährungsschubladen – nur für einen kurzen Zeitraum zu empfehlen.

Und was ist die optimale Ernährungsform & mein Ziel für die Zukunft?
Ausgewogenes, gesundes Essen mit kleinen Sünden ohne schlechtes Gewissen 💖

Aber momentan heißt es erst mal „futtern, futtern, futtern“ 😉

 

🎶 Cause how we survive, is what makes us who we are 🎶

 

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NEWS vom November 2017

Hallo zurück auf meinem Blog!

Ja, ich weiß, hier war es in den letzten Wochen sehr ruhig und dies hat mehrere Gründe:

  • In den vergangenen Monaten haben sich meine persönlichen Prioritäten einfach sehr verschoben und ich bin in mich gegangen, um festzustellen, was und vor allem wen ich überhaupt in meinem Leben möchte, was mir Freude bereitet und was ich eigentlich nur mache, weil ich bisher dachte, das müsse ich.
  • Ja, das Schreiben macht mir Spaß, aber nicht, wenn es irgendwie unter „Druck“ abläuft, weil man selber denkt, man müsse regelmäßig einen Beitrag veröffentlichen. Ich schreibe auch weiterhin, weil es unter Anderem sehr befreiend ist, aber tue dies nun ausschließlich für mich 🙂
  • Auch das Fotografieren meiner Werke war letztendlich mühsam. Ich habe keinen Fotowürfel und auch keine entsprechende Beleuchtung und auch nicht die finanziellen Mittel, mir dies alles anzuschaffen. Somit musste ich für jedes gebastelte Teilchen unsere Badewanne herrichten und eine Tageszeit abwarten, wo ich genug Tageslicht ins Badezimmer bekomme. Klingt nicht nur stressig, war es auch 😉  Daher habe ich die Projekte der letzten Monate fast ausschließlich mit dem Handy auf dem Basteltisch fotografiert. Dies mag nicht professionell sein, aber es macht mir das Leben leichter & darauf kommt es schließlich an!

That’s it & somit wird dieser Blog in Zukunft nicht mehr aktualisiert.

Aber wie geht es weiter? Hörst du komplett mit allem auf?

NEIN !!!

BASTELN

Natürlich bastle ich weiter, weil es ein sehr schönes Hobby & Ausgleich ist, ich werde auch weiterhin Auftragsarbeiten machen, die immer wieder bei mir eintrudeln – Fotos von Projekten wird es aber in Zukunft weniger professionell und maximal auf meiner privaten Facebook-Seite geben.

Wenn du Karten oder Geschenke brauchst, einmal bei einem Basteltreffen dabei sein möchtest oder zu Hause eine Bastelparty veranstalten möchtest, melde dich einfach bei mir: 0650 / 65 22 710 – ute.lamprecht@gmx.at

Hier ein paar Projekte der letzten Zeit:

Das nächste Basteltreffen findet am 1. Dezember 2017 um 15 Uhr bei mir in Rottenmann statt. Das übernächste ist für den 3. Jänner 2018 geplant!

Flyer Basteltreffen Herbst_Winter 2017


RINGANA

Meine Arbeit als Ringana-Frischepartnerin führe ich ebenfalls weiterhin aus, da mich dies im letzten Jahr sehr weitergebracht hat – vor allem persönlich!

Aktuelle Informationen, Aktionen und Vieles mehr gibt es künftig auch auf meiner privaten, aber vor allem auf meiner geschäftlichen Facebook-Seite.

Online einkaufen oder als Frischepartner/in einsteigen könnt ihr in meinem Ringana-Shop.

Ringana-Seite

Wenn du wissen möchtest:

  • was an Ringana so besonders ist
  • warum Ringana in Europa einzigartig ist
  • welche Produkte Ringana anbietet
  • wie die Produkte wirken
  • welche Geschäftsmöglichkeit man mit Ringana hat

dann melde dich gerne bei mir unter 0650 / 65 22 710 oder ute.lamprecht@gmx.at.

Wenn du Zeit & Lust hast, kannst du gerne bei einem meiner nächsten gemütlichen Treffen dabei sein:

Ringana-Fresh Dates_Herbst 2017.jpg


NEUES PROJEKT

Neben meinen Arbeiten, meinen Aufgaben als Mama und meinen Hobbies gibt es noch etwas, das in den Jahren durch unsere Kinder ein bisschen in den Hintergrund gewandert ist.

Tatsächlich habe ich aber in den letzten hundelosen Monaten erkannt, wie sehr ich Tiere um mich brauche und ich auch das Arbeiten mit meinen Hunden sehr vermisse, weswegen in den kommenden Monaten wieder ein kleines Fellknäuel bei uns einziehen wird <3.

Wenn du Lust hast auf Aufregung in Erwartung eines Hundebabys, Welpenfotos, aber auch Fotos vom Leben mit unseren Hunden, die leider schon über die Regenbogenbrücke gegangen sind, kannst du ja von Zeit zu Zeit auf unserer Homepage vorbei schauen. Diese habe ich zu Ehren unserer Hunde Gabi & Rocco erstellt und wird dann – sobald wir alles fixieren konnten – auch mit Geschichten und Fotos unseres neuen Hundes gefüllt werden!

Und so wird es nie langweilig bei uns 😉

Und jetzt wünsche ich dir eine schöne Zeit!

Umgib dich mit Menschen & Tieren, die dir gut tun &

genieße das Leben so wie wir ❤ !

Auftragsarbeiten der letzten Zeit & Ringana-News {Stampin‘ up!}

Auftragsarbeiten freuen mich immer besonders und meistens rattert mein kreatives Köpfchen schon beim ersten Satz „Du, ich bräuchte für einen Geburtstag eine besondere Karte! Könntest du bitte …. ?“ Tatsächlich bin ich dann meistens übermotiviert und möchte immer DAS ultimative Geschenk zaubern. Meistens möchten meine Kunden aber gar nicht so ausgefallene Dinge, sondern lieber etwas Schlichtes, dafür personalisiert – eben so, wie man bestimmt Nichts anderswo zu kaufen bekommt.

Leider muss ich gestehen, dass ich jetzt immer öfter vergesse, die Werke zu fotografieren, weswegen ich heute wenig zeigen kann.


Im Mai durfte ich so Einiges machen. Unter Anderem eine schlichte Box für ein selbstgemachtes Firmgeschenk aus Glas. Das Designerpapier habe ich noch einmal verändert, aber vom Endprodukt dann leider kein Foto mehr gemacht. Wie ich erfahren durfte, ist das Geschenk sehr gut angekommen!


Für eine liebe Freundin durfte ich kleine Boxen und eine Handtasche machen – leider nicht fotografiert.


Und eine personalisierte Geburtstagskarte in A5 für ein Gemeinschaftsgeschenk für ein Paar, das zusammen den 60. Geburtstag gefeiert hat:

Wie ich erfahren durfte, ist die Karte seeehr gut angekommen :)!


Im Juni habe ich für das Umkreis in Mautern wieder Karten-Nachschub gemacht – das sind Karten aus dem neuen Stampin’Up!-Set „Grüße wie gemalt“:

Falls ihr mal in Mautern seid – vielleicht zum Ausflug auf den Wilden Berg oder so 😉 – schaut unbedingt in den Ort zum Umkreis! Es ist ein so toller Laden mit lauter regionalen Köstlichkeiten!


Und wieder ein paar Kärtchen mit übriggebliebenen Blüten und Blättern sind entstanden:


Diese Geschenkbox und passende Karte habe ich für ein Gemeinschafts-Abschieds-& Dankeschön-Geschenk gestaltet:


In einem ruhigen Moment habe ich noch diese tollen Karten mit dem neuen Designerpapier Holzdekor von Stampin’Up! gestaltet:

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Diese und einige andere Karten und Verpackungen suchen noch ein neues Zuhause 😉

Melde dich einfach bei mir, in meinem Bastelfundus kannst du gerne nach Vereinbarung stöbern und schauen, ob du etwas brauchen kannst 🙂


In den nächsten Wochen wird es hier etwas ruhiger sein, da ich mir auch eine wohlverdiente Sommerpause gönne. Im Hintergrund wird aber trotzdem fleißig gearbeitet, beispielsweise an den Vorbereitungen für meine Basteltreffen:

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Wenn du auf Facebook bist, würde ich mich freuen, wenn du mir hier folgst – dort geht es tatsächlich einfacher, Neuigkeiten mit dir zu teilen!

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Wenn du etwas von RINGANA oder Stampin’Up! brauchst oder einfach Interesse an den Produkten hast, darfst du dich gerne bei mir melden, telefonisch oder per SMS/WhatsApp 0650 / 65 22 710 oder per Mail office@schnipselmama.at oder sprich mich einfach an, wenn du mich irgendwo siehst 🙂

Die nächste Möglichkeit, unsere Produkte zu probieren, bietet sich am kommenden Freitag, 14. Juli bei meiner Freundin & Teampartnerin Niki. Komme gerne vorbei, nimm jemanden mit, sag nur bitte vorher Bescheid, damit wir die Getränke und das Essen ein bisschen planen können 😉

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Übrigens versendet RINGANA den ganzen Juli über versandkostenfrei, egal um welchen Betrag man bestellt! Also optimal, wenn man nur eine Kleinigkeit braucht oder vielleicht einmal etwas probieren möchte:

Du kannst mir gerne deine Bestellung bekannt geben oder selber bestellen unter http://www.ringana.com/1126827 – Bitte bei Neuregistrierung bei dem Feld „Partner“ meinen Namen „Ute Lamprecht, 8786“ oder den meiner Teampartnerin „Nicole Dorninger, 8900“ eingeben 🙂

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Und jetzt habe ich hoffentlich alles gesagt, was ich sagen wollte & verabschiede mich mal 😉

Ich wünsche dir einen schönen Sommer!

Alles Liebe, deine Schnipselmama Ute

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Ringana – Produkte Teil 2

Heute geht es weiter mit RINGANA-Produktinfos für alle Nicht-Facebookler 😉


Gesichtspflege mit RINGANA

RINGANA unterscheidet bei der Gesichtspflege zwischen 4 verschiedenen Hauttypen. Bei jedem Einzelnen gibt es ein eigenes Cremekonzentrat, sowie sind die Gesichtswasser & Seren auf die jeweiligen Hauttypen abgestimmt.

Für jeden Hauttyp gibt es ein Kennenlernset, welches die passenden Produkte in Probiergröße beinhaltet! Für alle Erstbesteller gibt es dieses Set um 9 €, danach – als Reiseset oder nochmals zum Probieren – um 21,20 €

Mein Gesichtspflege-Abschluss ist je nach geplantem Tagesprogramm:

das Männerfluid
☘️ nicht nur für Männer, auch für sensible Haut
☘️ vitalisiert müde Haut
☘️ sorgt für Frische & Spannkraft
Preis: 38,90 € / 50 ml (Probiergröße 8,70 €)

oder das Tönungsfluid:
☘️ intensive Pflege & Makeup in einem Produkt
☘️ deckt gut ab
☘️ man hat nicht das Gefühl, dass man eine Maske trägt
Preis: 38,90 € / 30 ml (Probiergröße 8,70 €)

Ich liebe das Tönungsfluid wirklich sehr!!!


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Hand- & Fußpflege von RINGANA

Mittlerweile gehören auch diese Produkte zu meinen RINGANA Must-Haves

Hand-& Nagelbalsam, Fußbalsam & Körpermilch gibt es im Körperpflege-Kennenlern-Set um 8,30 €

Hand- & Nagelbalsam
☘️beruhigt & regeneriert die Haut
☘️für beanspruchte Hände
☘️Pflegende Samenöle
Preis: 19,70 Euro / 125 ml

Fußbalsam
☘️spendet intensive Feuchtigkeit
☘️pflegt trockene Füße & rissige Fersen
☘️Reichhaltige Öle, Menthol & Kampfer
Preis: 20,40 Euro / 125 ml

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Zahnpflege mit RINGANA

Tatsächlich verwende ich das Zahnöl bereits seit 2 Jahren, gemeinsam mit den Caps Omega 3 vegiplus, war das mein „Einstiegsprodukt“ bei RINGANA 😉
Ich verwende es zum Ölziehen nach dem Putzen, allerdings nicht so lange wie man normalerweise ölzieht.

☘️Effektive Zahnpflege auf Ölbasis
☘️Ohne Fluorid
☘️Zum Putzen oder Ölziehen
Preis: 12,40 Euro / 125 ml
Das Zahnöl gibt es auch als Probiergröße um 2,50 Euro!

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RINGANA Drinks Chi & Dea

Chi
☘️Natürlicher Energydrink
☘️sanft scharf & exotisch fruchtig
☘️mit Koffein
☘️nicht für schwangere & stillende Frauen!
Preis: 44,50 Euro / 12er Set

Dea
☘️regt die Fettverbrennung an
☘️hilft beim Abnehmen & bei Detoxkuren
☘️nicht für schwangere Frauen!
Preis: 52,90 Euro / 12er Set

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Duschen & Haarewaschen mit RINGANA

Das Duschbad ist immer noch täglich bei uns im Einsatz, mit dem Shampoo bin ich persönlich nicht happy, aber meine gefärbten Haare brauchen ein bisschen intensivere Pflege (werden aber trotzdem mit Naturkosmetik gewaschen 😉 …)

Duschbad
☘️milde & hautschonende Reinigung
☘️pflegend & feuchtigkeitsspendend
Preis: 15,70 Euro / 200 ml

Shampoo
☘️milde Haarreinigung
☘️für mehr Glanz & verbesserte Haarstruktur
Preis: 16,30 Euro / 200 ml

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☘️ alle Produkte sind natürlich RINGANA: chemie-, hormon- & tierversuchsfrei!!!

Wenn du diese Produkte einmal probieren möchtest, gebe ich gerne etwas von meinen ab:
einfach melden unter 0650 / 65 22 710 oder office@schnipselmama.at
oder hänge dich bei einer meiner Sammelbestellungen an
oder bestelle einfach selbst über meinen Webshop — www.ringana.com/1126827 (Bitte beim Bestellvorgang bei PARTNER meinen Namen „Ute Lamprecht, 8786 Rottenmann“ eingeben!)

 

Ich hoffe, ich konnte dir wieder Wissenswertes über Ringana vermitteln. Tatsächlich gibt es ja noch einige Produkte mehr, die ich aber selber nicht verwende – hier bin ich jedoch immer froh über Erfahrungsberichte und für die Zukunft habe ich mir schon etwas überlegt, aber dazu gibt es bald einen eigenen Post!

Ich wünsche dir eine schöne Rest-Woche!

Alles Liebe, deine Ute

 

Ringana-Goodies & Muttertag

Hallo!

Falls du auf Facebook bist, würde ich mich freuen, wenn du meine Seite  likst bzw mir dort folgst 🙂 Tatsächlich fehlt mir zum Blog-Schreiben derzeit etwas die Zeit, aber es ist sehr viel einfacher, dich auf Facebook auf dem Laufenden zu halten!

Ich hatte in den letzten zwei Wochen 3 tolle #RINGANA Fresh Dates und beschenke meine Interessenten & Kunden immer sehr gerne mit selbstgebastelten Verpackungen mit RINGANA-Goodies.

Für meine Gastgeberinnen gab es noch etwas Spezielleres:

Als Lieferbeigabe hatte ich kürzlich eine RINGANA-Seife im Mini-Format – dafür machte ich eine hübsche Box mit dem Envelope Punch Board von Stampin’Up! (Art.Nr.133774)

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RINGANA hat für seine #Frischepartner tolle Merchandise-Artikel, unter Anderem #Haftnotizblöcke und eigene RINGANA-#Bleistifte und -#Kugelschreiber. Für mich auch ein tolles Gastgeberinnen-Geschenk, ebenfalls gestaltet mit dem Envelope Punch Board von #Stampin’up!:

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Und für die Fresh Date – Gäste gibt es von mir immer Mini-Proben von #Zahnöl, #Körpermilch, #Fußbalsam oder #Handbalsam, oder einzelne Sachets von #Antiox, #Balancing und #Cleansing:

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Heute ist/war ja #Muttertag – ich hoffe, du hattest einen schönen Tag! Ich konnte ihn genießen, so gut es ging und wurde von meinem Sohnemann beschenkt:

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Für meine Mama, die immer für uns da ist & einfach die beste Mama, die man sich vorstellen kann, habe ich eine meiner Taschen aufgehübscht & mit netten Kleinigkeiten gefüllt:

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Anton hatte außerdem die tolle Idee, für Oma, Tante und Uroma etwas zu basteln und diese tollen Bilderrahmen sind dabei herausgekommen:

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Hast du auch Lust darauf, solche netten #Goodies und #Geschenke selbst zu basteln?

Lass uns doch einen #Workshop machen – bei mir oder bei dir! Was wir machen, darfst du entscheiden!

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Mein nächstes Basteltreffen findet kommenden Freitag statt – aber hierfür sind leider schon alle Plätze vergeben!

Das nächste wäre am 23.6.2017 um 14:30 Uhr – wenn du Interesse an der Teilnahme hast, melde dich bitte bei mir!


Oder benötigst du irgend ein #Geschenk, etwas #Besonderes für einen besonderen Menschen? Ich mache gerne #Auftragsarbeiten, individuell & persönlich – ein perfektes Geschenk!


Kürzlich durfte ich mit einem Erstkommunionskind und ihrer Mama tolle #Einladungen & #Gastgeschenke für die heutige #Erstkommunion basteln.

Wenn du auch solche persönlichen selbstgemachten Karten und Goodies benötigst, frage mich gerne danach. In diesem Fall habe ich diese Prototypen nach Absprache gestaltet und alles zugeschnitten und vorbereitet. Anschließend haben wir gemeinsam 8 Karten und 18 Geschenke gestempelt, gefaltet und geklebt:

Dasselbe können wir auch für #Hochzeiten, #Geburtstagsfeiern, #Firmungen, #Weihnachtsfeiern machen – etwas Persönliches & Handgemachtes macht immer Eindruck!


Übrigens gibt es bei Stampin’Up! gerade Ausverkauf, da am 1. Juni der neue Katalog erscheint. Vielleicht findest du Sachen, die du brauchen kannst, dann können wir gerne eine Sammelbestellung bis spätestens 31. Mai machen. Allerdings sind schon sehr viele Artikel vergriffen!  Hier kommst du zu der Liste.

Am 1. Juni erscheint also der neue #Katalog und aus diesem Grund gibt es an diesem Tag um 14 Uhr gleich eine Bestellung. Den Katalog in PDF findest du ab 1. Juni hier – wenn du ein Druckexemplar möchtest, darfst du mich gerne kontaktieren, meine Kunden bekommen diesen sowieso zugesandt!


Und jetzt wünsche ich dir noch einen schönen Abend und eine tolle Woche!

Alles Liebe, deine Schnipselmama Ute


Wenn du Interesse an RINGANA und/oder Stampin’Up! hast, rufe mich gerne an 0650 / 65 22 710 oder schreibe mir an office@schnipselmama.at

Nächste Sammelbestellungen:

Stampin’Up!: 1. Juni 2017 – 14 Uhr

Ringana: 26. Mai 2017 – 20 Uhr

Nächste Treffen:

16. Mai 2017 – 14:30 Uhr: RINGANA-Fresh Date bei mir zu Hause

19. Mai 2017 – 14:30 Uhr: Basteltreffen bei mir zu Hause (ausgebucht)

24. Mai 2017 – 9:30 Uhr: Bastelworkshop in der Universalecke in Selzthal

27. Mai 2017 – 15 Uhr: RINGANA-Fresh Date bei mir zu Hause

6. Juni 2017 – 15 Uhr RINGANA-Fresh Date bei mir zu Hause

Ringana – Produkte Teil 1

Alle, die mir auf Facebook folgen, bekommen ja regelmäßig einen neuen Beitrag über ein oder mehrere RINGANA-Produkte – nun habe ich mir gedacht, dass ich diese Informationen auch in Blogbeiträgen verpacke 🙂

Ich bin begeisterte RINGANA-Anwenderin und würde am liebsten Jeden von den tollen Produkten überzeugen! Gerade in der heutigen Zeit, wo sich sehr viele Menschen schon Gedanken machen, was in ihren Lebensmitteln und Kosmetikprodukten enthalten ist, kann man an RINGANA eigentlich nicht mehr vorbei!


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Der Frühling ist endlich wieder da und hoffentlich bleibt er dieses Mal länger 😉 🌞

Wie ich grundsätzlich zu Sonnenschutz stehe, könnt ihr hier in einem Blogartikel vom Vorjahr nachlesen!

Da ich selbst sehr empfindlich bin, bin ich total happy mit dem RINGANA Sonnenschutzbalsam:

☘️ wasserfest & nanopartikelfrei
☘️ lässt sich super verschmieren, man schaut nicht aus wie ein Geist 😉

☘️ natürlich RINGANA: chemie-, hormon- & tierversuchsfrei!!!
☘️ sehr ergiebig, man kommt lange damit aus!
☘️ mit mineralischen UV-Filtern
Preis: 36,70 Euro

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RINGANAs Körperpflege

Sonnenschutzbalsam:
☘️ wasserfest & nanopartikelfrei
☘️ lässt sich super verschmieren, man schaut nicht aus wie ein Geist 😉
☘️ sehr ergiebig, man kommt lange damit aus!
☘️ mit mineralischen UV-Filtern
Preis: 36,70 Euro / 125 ml

Bräunungsaktivator:
☘️ After-Sun-Pflege, aber durchaus ganzjährig zu verwenden
☘️ zieht schnell ein
☘️ etwas flüssiger als die Körpermilch
Preis: 22,80 Euro / 125 ml

Körpermilch:
☘️ reichhaltig
☘️ hochwertige Pflanzenöle
☘️ stärkt die Hautbarriere & beruhigt Reizungen
Preis: 30,70 Euro / 200 ml

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Bleibe gesund & stärke dein Immunsystem mit AB & Immu

Als Kur über kurze Zeit oder als Gesundheits-Backup das ganze Jahr

Pack Antiox:
☘️ Rundumschutz für den Körper
☘️ Stärkt das Immunsystem
Preis: 60,10 Euro / 1 Pkg mit 26 Sachets

Pack Balancing:
☘️ für den Säure-Basen-Haushalt
☘️ bringt den Körper wieder in Balance
Preis: 41,80 Euro / 1 Pkg mit 26 Sachets

Caps Immu:
☘️ Vitamine, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe helfen bei der Bildung neuer Immunzellen
☘️ stärken die Abwehr
Preis: 46 Euro / 1 Pkg mit 90 Kapseln

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RINGANA Deo

☘️ erfrischend zitronig
☘️ natürlich RINGANA: ohne Aluminium!
☘️ Wirkstoffkomplex gegen unangenehme Gerüche
Preis: 21,70 Euro / 125 ml

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Gesichtspflege – Layering mit RINGANA

Ich muss zugeben, ich habe das früher nie gemacht, aber tue es jetzt mit den RINGANA-Produkten seit etwa 2 Monaten & sehe und spüre deutliche Erfolge!

1. Reinigung:
☘️ 1 x wöchentlich abends die RINGANA Peelingmaske
Preis: 38,60 Euro / 125 ml
☘️ Täglich morgens und abends die RINGANA Reinigungsmilch
Preis: 21,10 Euro / 125 ml

2. Toner:
☘️ Täglich morgens und abends mit RINGANA Gesichtswasser S (für Hauttypen 1 & 2)
Preis: 20,60 Euro / 125 ml

3. Serum/Intensivpflege – habe ich jetzt nur als Kur über die letzten Wochen gemacht!
☘️ Die RINGANA Seren & Adds sind extrem hochwertig & wirksam!
☘️ Täglich morgens und abends 2 Pumpstöße des RINGANA Hydroserums (für Hauttypen 1 & 2) & 1 Pumpstoß des RINGANA Adds Repair*
Preise: 46,90 Euro / 30 ml fürs Hydroserum
39,00 Euro / 15 ml fürs Adds Repair

4. Tages- & Nachtpflege:
☘️ Je nach Tagesprogramm morgens:
Männerfluid oder Tönungsfluid*
abends: Männerfluid
Preise: 38,90 Euro / 50 ml (Männerfluid)
38,90 Euro / 30 ml (Tönungsfluid)

* zu diesen Produkten gibt es in den nächsten Wochen noch eigene Postings mit genaueren Angaben!

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RINGANA Caps

Für jede Situation, jedes Problem oder auch nur Problemchen, hat Ringana spezielle Caps zur Unterstützung!


Meine 4 Bestseller & somit persönliche Erfahrung & Empfehlung:

Omega 3 vegiplus:
☘️ Die Vitaminbombe unter den Caps
☘️ enthält wertvolles Vitamin D!
Preis: 78,70 € / 60 Kapseln

Immu:
☘️ stärken das Immunsystem
☘️ gerade in den Übergangszeiten top zur Erkältungsprävention
Preis: 46 € / 90 Kapseln
!!! Diese Caps sind jetzt noch bis 28. April in Aktion um € 41,40 !!!

Beauty & Hair:
☘️ stärken das Bindegewebe, Nägel & Haare von innen

☘️ hilft gegen Haarausfall & lässt Nägel und Haare schneller wachsen
Preis: 46 € / 90 Kapseln

Moodoo:
☘️ Stimmungsaufhellend durch ausgewählte Vitamine (vor allem wichtige B-Vitamine!)
☘️ für mehr Antrieb & seelische Balance
☘️ klare Empfehlung für gestresste Mamas 😉

Preis: 48,60 € / 90 Kapseln

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Die neue Challenge: meinen Kaffeekonsum reduzieren 😉

Doch wie schaffen ohne Koffein? 🤔

Ich probiere es jetzt mit dem

RINGANA matcha tee

🍀️ Trendgetränk
🍀️ BIO-Qualität
🍀️ Für einen ausgeglichenen Gemütszustand
🍀 L-Theanin und Koffein
Preis: 37,30 Euro / 30 g

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☘️ alle Produkte sind natürlich RINGANA: chemie-, hormon- & tierversuchsfrei!!!

Wenn du die RINGANA-Produkte einmal probieren möchtest, gebe ich gerne etwas von meinen ab oder wir vereinbaren ein Fresh Date, bei welchem alles probiert werden kann, was ich selbst auch benutze:

➡️  einfach melden unter 0650 / 65 22 710 oder office@schnipselmama.at
➡️ oder hänge dich bei einer meiner Sammelbestellungen an (normalerweise alle 2 Wochen ca.)
➡️ oder bestelle einfach selbst über meinen Webshop — www.ringana.com/1126827

Bitte beim Registrieren im Webshop am Ende bei Partner meinen Namen angeben: „Ute Lamprecht, 8786 Rottenmann“!


Und jetzt wünsche ich dir noch einen schönen Tag!

Alles Liebe, Ute